Erősember gyakorlatok bővebben 1. rész
2014.01.27. 12:55
Múltkori cikkemben általánosan beszéltem az erősember sportágról, azonban most szeretném egy kicsit részletesebben bemutatni a gyakorlatokat, de csak a fő számokat, amelyekkel sűrűn lehet találkozni egy-egy erősember versenyen. Megpróbálom elmagyarázni, és leírni, mi a gyakorlat…