Lájkolj minket Facebook-on!

Látogass el hozzájuk is:

Keresés

Naptár

május 2014
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Top 5

  1. Mobilizálás
  2. Szteroidok. Miért? NE!
  3. Kardió edzés... Szintén a harcos lelkű kezdőknek
  4. Törzsedzés - ami nem szimpla hasazás
  5. Testsúlyos gyakorlatok a súlyzós edzés kiegészítéséhez

Friss topikok

  • úri_szabó (törölt): Nem semmi. Egy kérdésem lenne, hogy milyen zsákot használsz, és honnan szerezted? (2015.07.13. 19:46) Na jó, de hol?
  • Raticus: @VikingWarrior: Szívesen, bár mondjuk önös érdek vezérelt, kíváncsi voltam az edzéstervekre. :) Ez... (2015.02.08. 02:15) Miért nem jó neked az izoláció?
  • VikingWarrior: Szia Ildikó, Nekem is volt rajta tape, kenőcs, gyógytorna, masszázs és lényegében minden. Az egye... (2015.01.16. 13:45) Sérülés
  • Raticus: Akkor a 200 kiló meggugolása reális, én is a testsúly kb. kétszeresét lőttem be célnak. Igaz, vagy... (2014.09.01. 21:05) Smolov Jr. guggoló program
  • VikingWarrior: Szia Raticus! Köszönjük a dicsérő szavakat, őszintén remélem, hogy a jövőben még sok hasznos info... (2014.04.03. 08:41) Erősember sportág, egy ember szemszögéből

Élmény beszámoló – 2. Országos Fegyencedzés találkozó

2014.05.19. 15:06

Hol is kezdjem! Bocs a késlekedésért, nem direkt volt. Múlt héten vasárnap megrendeztük a 2. országos fegyencedzés találkozót, mely egy össz.calisthenics workshop formájában páratlan sikert aratott. Zsoltival és Jay-el szerveztük, vezényeltük, s hogy őszinte legyek, az egész…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0

Szerző: VikingWarrior

Szólj hozzá!

Címkék: Fegyencedzés Találkozó Calisthenics

süti beállítások módosítása