Első körben bemutatom pár szóban, hogy mi is az a fegyencedzés. Ha felnőtt emberek vagyunk és lerágjuk a marketing maszlagot a könyvről, akkor egy borzasztó egyszerű, de mégis hatékony módját kapjuk meg az erőfejlesztésnek, ízületi mobilizációnak, fogáserősítésnek,…

süti beállítások módosítása