DEADLIFT(em)
2014.01.22. 15:00
Pár hete ismét közel kerültem a tavaly nyár végén elszenvedett sérülésem megismétlődéséhez.
Hogy elmeséljem mi is történt:
Volt egy kimaxolt deadlift és nagy öröm. Hétfői napon történt a max húzás, ezt követte 4 nap fekvés, evés, wellness – tényleg ám, itt…