Sziasztok kedves Sporttársak! Régen jelentkeztem tudom, de sajnos iskolai teendőim rengeteget elvesznek az életemből, és most ezeknek szentelem az időm legnagyobb részét, hogy ha majd egyszer hívtok ne haljatok meg a kezeim között ;) De beszéljünk az erősember sportágról, hiszen…

Ebben a kis írásomban szeretném bemutatni az erősember sportágat, egy teljesen szubjektív szemszögből, hiszen sem versenyző, sem edző nem vagyok, csak 4 éve megcsapott az erősember szele, és azóta szerelmes vagyok bele, így nem lehet objektív sem. Nem vagyok író, így az esetleges…

Ejtek pár szót arról, hogy mit kéne csinálnod, miért lenne jó ez neked. Aztán arról is, hogy mit csinálsz, ez mire jó neked és miért nem kéne csinálnod, mert ez valójában nem is olyan jó neked - mindezt kezdeti Powerbuilderes tanulmányaink nyomán. Ami jó neked:  Edzeni…