Füles vasgolyó – avagy miért jó dolog ágyúgolyót lengetni?
2014.02.03. 09:51
Bármily meglepő, mindhármunknak jelen van a kettlebell, vagy girya – ki hogyan hívja – az edzésprogramunkban. Nem véletlenül.
Eltekintek attól, hogy a golyó történelmi hátterét leírjam. Vagy… inkább mégsem. Tehát a golyó történelme:
Oroszországban vagyunk, még az…